Inscriere Echipe Alerg24h | Psihologie Constanta
Inscriere Echipe Alerg24h

Inscriere echipe

FORMULAR INSCRIERE



Cursa Clasica

 

Traseu: Piateta Perla – Café del Mar –retur (3 km)

 

Informatii: Se alearga/merge pe nisip, pe malul marii, langa firul de apa .

Tinuta recomandata: pantof de alergare, tinuta sport conform anotimupului, pe timpul noptii – sursa de lumina

Timp: Fiecare participant are posibilitatea sa alerge oricand pe timpul celor 24 de ore, cu obligatia de a fi prezent la START (05.05 ora 10) si la SOSIRE (06.05 ora 10)

Vremea: pe timpul zilei 15 – 25 grade C

pe timpul noptii 5 – 15 grade C

Reguli: Fiecare echipa va avea in zona de START/SOSIRE o cutie rezervata in care fiecare participant va avea posibilitatea sa-si introduca jetonul cu km parcursi

 

Cursa Apa si Foc

 

1 jeton 3 km (Apa & Foc) = 3 jetoane (9km) Cursa Clasica

 

Calculul pentru echivalarea distantelor a fost realizata in functie de caloriile consumate . Estimarea a fost realizata impreuna cu un antrenor de fitness si un nutritionist.

Concurentii sunt obligati sa parcurga toate probele fara exceptie in ambele directii (dus/intors).

Pe traseul cursei APA & FOC nu pot fi in acelas timp mai mult de 30 de persoane.

Participantii ce doresc sa intre in aceasta cursa, este necesar sa anunte anterior concursului capitanul de echipa si organizatorul despre intentia lor.